当体检报告上出现“肺结节”三个字时，心里咯噔一下，难道癌症在来的路上了？
东城中医医院何明主任，安慰道，其实，多数肺结节是良性的，它们更像是身体发出的一个警告，提醒你该调整自己了，而非生命的判决。
肺结节是肺脏内环境改变的发言人
中医认为，肺结节的形成，多与正气不足、痰湿内蕴、气滞血瘀有关。
当身体内部环境失衡，肺的宣发肃降功能受阻，代谢产物便可能凝聚成“结”。
由“治人”到“散结” 标本兼治
中医的思路不是“见结消结”，而是“辨证论治”，通过调理体质，治理“结节土壤”。即，通过调整人体的阴阳平衡和气血津液运行，改善体内环境，从而治疗结节。
调治遵循“扶正”与“祛邪”相结合的原则。
扶正（治本）
扶正即扶助正气，补益肺脾之气，荣养肺络，如同在加固城墙。常用方法如健脾益肺、益气养阴等，常用黄芪、白术、党参、茯苓等辨证配伍。
祛邪（治标）
针对气滞、痰凝、血瘀、毒聚等病理因素，干预思路可考虑理气、化痰、活血、散结、解毒等法，促使肺络通畅。
专家提示：记得定期复查，听从专业建议，不盲目等待，也不过度干预。
生活方式干预
可考虑辅以食疗，如山药、百合、银耳，来辅助促进脾的运化功能，干预生痰之源，同时补益肺气，辅助提升肺脏的宣发肃降能力。同时，少碰油炸、烧烤、生冷。
烹饪时减少油烟，雾霾天戴好口罩，远离烟草与粉尘。
每周坚持快走、八段锦等有氧运动，配合腹式呼吸，增强肺活量。
肺结节不是敌人，它是身体失衡的一面镜子。读懂它的信号，遵循医嘱科学干预，期待化“危”为“机”，让肺重新轻盈，让呼吸回归自在。
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