治疗烧心的食疗方

　　1、赤小豆薏米粥

　　将红小豆和薏米加清水，用文火炖煮30分钟后取100 m l汁液，再炖30分钟后倒出荆下的100 ml汁液。将2次的汁液搅匀。温饮或凉饮。

　　主治胃中灼热烧心感轻度者。

　　2、金针菜冬瓜汤

　　要选用干金针菜20g.切段，用开水浸泡20分钟后与50g冬瓜一起放入沸汤，片刻即好，加盐、味梢。点几滴香油。

　　主治轻度胃中灼热烧心感。

　　3、素炒苦瓜

　　选用新鲜苦瓜200g，切丝备好。先用开水浸泡片以去苦味。再人油锅烧炒至九成熟，出锅。勾芡浇汁。

　　主治胃热胃中火灼感、心中烦热者。 主治轻度胃中灼热烧心感。