人人都有可能咯血，有的人是由于情绪不畅导致的，还有人是由于疾病引起的，而且咯血对人们的影响很大，所以人们要及时预防咯血，那么，如何预防咯血呢?人们平时要保持良好的心情，多吃蔬菜水果，适当的锻炼身体，增强自身的抵抗力。有呼吸道疾病的患者，一定要戒烟、限酒，以减少发生咯血的诱因。下面小编为大家介绍下咯血的日常预防措施。

陈银魁教授坐诊视频

预防咯血7要素

有呼吸道疾病的患者，在秋冬季节要注意防护。

1、预防感冒外出时要根据天气变化增加衣服，防止受寒感冒。

2、注意饮食饮食以富含维生素的食物为首选。

3、“管理空气”房间经常通风，保持适宜温度(一般18～25℃)和湿度(一般40%～70%)。

4、锻炼身体要进行适度的体育锻炼和呼吸功能锻炼。

5、备急救药家里要备小药箱，尤其要备足止咳药物，如治疗干咳为主的喷托维林(咳必清)片和糖浆;以镇咳为主的可愈糖浆;以镇咳化痰为主的棕胺合剂等。家庭必备止血药物如云南白药、镇静的药物如安定等。注意要及时更换小药箱里的过期药物。

6、戒烟、限酒患有呼吸道疾病的患者，一定要戒烟、限酒，以减少发生咯血的诱因。

7、情志调畅中医认为，情志变化和疾病有一定的关系，如“喜伤心”、“忧伤肺”。像《红楼梦》中患有肺结核的林黛玉平时忧虑过度，对花落泪，悲天悯人，最后因咯血而死。所以，预防咯血还要注意修身养性。

针对咯血症状中医推荐采用“外埋内疏”治疗体系

“外埋内疏”体系

“外埋内疏”体系运用“体系代替单一”治疗理念;先“由外及内，再由内及外”标本兼治呼吸疾病;“外埋”，采用“腧穴”理论通过磁场、中药、特定药罐、针、熏、介入等方式使药物通过皮肤毛细血管、或者直达相关病灶部位，快速消除炎症，消除病症;“内疏”采用中医独特的杀菌、消炎、调节作用，从内消除炎症，并逐步调节人体肌体平衡，达到内外结合、标本兼治的作用，后期采用中药及特定的中医康复治疗、饮食调节，由内及外达到康复的作用。

陈银魁教授查房图

“外埋内疏”系列疗法

1、经络药罐法：经络药罐法本能疏通经络、行气活血。用充满特制中药的小罐吸附在俞穴上，使肌体气血通畅，药物通过肌体肌肤的吸收、渗透及中药和穴位的作用相结合。

2、磁药叠加：以“腧穴”理论为基础，在病变穴位周围布置特定中药，运用磁场增强仪，使药物自然调整人体病变穴位及组织，达到体外治疗目的。

3、中药热敷：中药热敷是用中药汤剂外敷于体表的一种外治疗法，其作用主要是使局部皮肤温度升高，肌肉放松，皮肤毛细血管扩张，局部以至全身的血液循环皆可因此而得到改善。

“外埋内疏”治疗内容

4、三穴五针：三穴五针起到舒筋通络、健脾扶正，使脾的运化功能正常，培元固本，使肾的纳气功能得以恢复，解决心、肝、肾、肺、脾的过虚过实症状，达到平和五脏的阴阳平衡关系。

5、穴位熏蒸法：通过物理疗法结合药物作用于发病部位及循行经络，解除气管平滑肌痉挛，改善肺功能达到止咳平喘作用，增强肺部功能以防止疾病复发。

“外埋内疏”治疗体系的治疗效果

治疗初期：运用中医系列方法减轻患者咳喘、气喘、呼吸困难、胸闷等症状。

治疗中期：外用+内调消除肺部炎症，减少患者气喘、咳嗽频率，让患者逐步呼吸顺畅，夜间睡得安稳，使患者的生活基本恢复正常。

治疗效果图

治疗后期：中医系列方剂调节肺泡及粘膜细胞，肺部及各种症状基本消失，气管及肺泡的病变部位初步修复，肺泡及气管内壁保护层形成，避免了呼吸空气带来的病菌再次感染。

长期：中药调节+饮食调节消除咳嗽、咳痰、气喘、气短、呼吸困难等症状，恢复并增强自身免疫力，患者各种肌体功能恢复正常，降低疾病复发概率。

以上内容就是对“咯血的具体预防措施”相关问题的介绍，相信大家看过之后，对老年人咯血的问题已经有了一定的了解了，希望对大家能有所帮助。如果你还有什么疑问，欢迎咨询我们的在线医师，我们会竭诚为您服务。