帮助宝宝消肿止痛的辅食：茄子粥

　　茄子粥

　　准备材料：茄子200克，大米100克，盐适量。

　　制作方法：①将茄子冲洗干净，去蒂去皮，切成丁状。大米淘洗干净。

　　②锅中加水，水开后，放入大米，先用大火煮沸，然后调至小火，煮30分钟。

　　③放入茄子丁，继续用小火煮。粥稠茄子熟即可。

　　营养功效：茄子味苦、性寒，有清热解暑、消肿止痛的作用。夏季宝宝易生痱子，可常喝此粥。

　　适合12个月以上的宝宝食用。