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寒露时节要保暖防燥润肺发布日期:2016-10-09
民间有句谚语叫白露不露身,寒露不露脚,这句话是说,白露时节的时候,老人和小孩子就不要赤膊了,而到了寒露的时候,就要注意足部保暖了。 因此,老年人要注意穿上保暖性好的鞋袜,脚踝部也不要露在外面。每天晚上 ……【查看详细】
寒露时节不露脚 保暖防感冒发布日期:2016-10-09
过了气候宜人的长假,刚上班的你恐怕还没感觉到今天已是寒露节气了。寒露不露脚,中医专家提醒,寒露一到,要特别注重脚部保暖,尤其不能穿凉鞋。 防寒 注意足部和下肢保暖 节后上班首日便迎来寒露节气,寒露以后秋 ……【查看详细】
寒露节气 衣食住行要全面注意发布日期:2016-10-09
谚云:白露身不露,寒露脚不露。这句谚语提醒大家:白露节气一过,穿衣服就不能再赤膊露体;寒露节气一过,应注重足部保暖。秋冬季交替时节,合理安排秋季衣食住行尽量与气候变化相适应对于身体健康十分重要。 衣 秋 ……【查看详细】
入秋多吃这五“色”食物最补心发布日期:2016-09-30
时下正处于冷暖交替的季节,是养生、进补的最佳时期,但对于冠心病患者来说,千万不能盲目进补,一定要科学合理安排饮食,讲究五色饮食,可预防冠心病急性发作。 红色: 每天可以喝少量红葡萄酒,但不能过量,以50~1 ……【查看详细】
多事之秋教你如何养生发布日期:2016-09-30
秋季包括立秋、处暑、白露、秋分、寒露以及霜降六个节气。俗话说一夏无病三分虚,夏季身体过多的耗损应在秋季及时补充。立秋之后气温逐渐转凉,但人极易出现倦 ……【查看详细】
秋天空气干燥 排毒比进补更重要发布日期:2016-09-30
咳嗽 秋天空气干燥,空气中漂浮的粉尘、有害气体与金属微粒以及工业废气中的毒性物质较多,这些物质通过呼吸侵入肺泡与支气管,既损害肺脏本身,又可从这里潜入 而株连全身。因此,不妨借助主动咳嗽法予以清扫。具体 ……【查看详细】
秋季养生的中医注意禁忌发布日期:2016-09-30
营养快餐 秋季是一个阳消阴长的过渡阶段,尤其在秋分以后,秋主收的特点更为明显,阳气、阴津等都要进入收藏、收敛的状态,为冬季做准备。养生防病要根据季节变化做出相应的调整。在民间素有秋补习俗。但进补不可乱 ……【查看详细】
入秋变季 男女老少该吃点啥发布日期:2016-09-30
男人吃喝口味别太重 秋天,红焖羊肉、羊蝎子、肥牛火锅都是男士们的最爱。尽管男士贫血的比较少,但对于应酬比较多的中年男士来说,控制体重依然很重要,而且首先要控制胃口。饭店的许多青菜都是过油的,比如南瓜做 ……【查看详细】

北京中研集团东城中医医院中医内科(肺病)汇聚卢世秀、张燕萍、何明、张良臣、苑惠清、毛静等一批名老中医,临床中引入德国耶格尔肺功能检测仪、高清CT等检测仪器结合传统中医罐、蒸、针、敷等治疗方法...【详情】