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冷空气来袭 如何养生保健发布日期:2016-09-15
俗话说一场秋雨一场寒,雨水带来了强冷空气的来袭,面对突来的寒冷,我们要如何做好养生保健呢?虽有春捂秋冻的说法,但我们要注意预防因降温会引起的疾病,此外还要注意适当的保暖。 一、4种秋冬季常见病需防范 秋冬 ……【查看详细】
秋天别把咳嗽当小病发布日期:2016-09-13
发高烧、肚子疼大家都会想到自己是不是病了,忙着看病打针吃药。可要是遇到咳嗽,很多人根本就不把这当回事。咳嗽吗,领导作报告前也要响响亮亮咳两声,哪算是病?殊不知小小咳嗽很可能是疾病的先兆,查与不查,治与 ……【查看详细】
深秋时节适当吃辣暖身健体发布日期:2016-09-12
随着霜降节气的来临,气温进一步下降,为了防寒保暖,不少人都会选择吃点辣的食物,不但能够调味使菜肴更加美味,更重要的是能够促进血液循环,使身体暖和起来。但辣的东西吃多了,也会带来负作用,那么,天冷的时候 ……【查看详细】
秋冬补水吃什么水果最好发布日期:2016-09-09
最近的天气太干燥,总觉得身上每一寸皮肤都干干的。除了多喝水、用保湿化妆品,最好的补水方式还是食疗,不论是新鲜的水果蔬菜,还是养生的靓汤,都是补水的好食物。只有由内而外的滋润,才能让你变得水灵灵的。 那 ……【查看详细】
入秋昼夜温差大 预防感冒7个小窍门发布日期:2016-09-08
早穿棉袄午穿纱,这句话最初用来描述新疆的特殊气候。然而,最近全国大部分地区的天气都有类似的表现。处暑过后,白天气温虽然没有太大变化,但早晚温差却明显加大,让感冒患者骤增,而且病情重、病程长,让人们在这 ……【查看详细】
小麦养心大米润肺发布日期:2016-09-07
大米润肺。大米,入脾、胃、肺经,具有补中益气、健脾和胃、滋阴润肺、除烦渴的作用。古代养生家还倡导晨起食粥以生津液,因此,因肺阴亏虚所致的咳嗽、便秘患者可早晚用大米煮粥服用。经常喝点大米粥有助于津液的生 ……【查看详细】
白天盐水晚上蜜水有助防感冒发布日期:2016-09-06
最近几天冷空气又来了,体质不好的人又该逃不掉了,又一波的感冒突袭。说起感冒来甚是烦恼,不大不小的疾病,总是很缠人。那么生活中,尤其是这样的寒冷的天气,该如何预防感冒呢?下面介绍几种预防感冒的方法,你也 ……【查看详细】
秋天少吃辣多吃酸发布日期:2016-09-05
少辛增酸是中医营养学关于秋季饮食的一个原则。所谓少辛,就是要少吃一些辛味的食物,这是因为肺属金,通气于秋,肺气盛于秋,少吃辛味,才能防止肺气太盛。 从中医学角度讲,秋季是从立秋至立冬3个月的时间,它的特 ……【查看详细】

北京中研集团东城中医医院中医内科(肺病)汇聚卢世秀、张燕萍、何明、张良臣、苑惠清、毛静等一批名老中医,临床中引入德国耶格尔肺功能检测仪、高清CT等检测仪器结合传统中医罐、蒸、针、敷等治疗方法...【详情】